予防治療
歯科治療にかかる医療費が高額な欧米では、古くから予防治療は常識です。
昔の日本で「歯医者」といえば、むし歯が痛みだして慌てて駆け込むお医者さんでした。しかし、近年になって日本でも「予防治療」という言葉が定着し、日本人の歯への意識も高くなってきていることを感じます。
年をとれば歯は抜けていくもの？
これは大きな間違いです。
歯を失う原因は年齢を重ねるからではなく、残念ながら、むし歯と歯周病が9割です。
しかし、その9割の人が全員歯を磨いていないということはあり得ません。
では、なぜむし歯や歯周病になってしまったのでしょうか？
正しい歯磨きと定期的なプロケア
むし歯や歯周病の原因は、間違った歯磨きによる「磨き残し」です。
毎食後に丁寧に歯磨きを行い、お口の中に食べかすを残さない習慣をつけることが大切です。
2～3ヶ月毎に歯科でクリーニングを行い、初期むし歯があれば適切な処置を行うようにしましょう。
初期むし歯は削らずに治療できます
初期むし歯は、歯の表面のエナメル質に穴が空き、むし歯菌が歯の内部に入り込みやすくなった状態です。
この段階でむし歯を発見することができれば、フッ素塗布で再石灰化を促して、歯を削ることなくむし歯を治すことが可能です。
予防法
患者様がご自身でできるセルフケアの方法はいくつかあります。
ご自身に合った方法で、むし歯になりにくい口中環境を保つようにしましょう。
主なセルフケア
歯磨き
歯ブラシを細かく動かすようにして、時間をかけて磨いてください。特に、歯垢が残りやすい奥歯や歯のすき歯、歯の裏側は丁寧に磨くようにしましょう。
歯ブラシは1ヶ月に1本を目安に新しいものに交換し、フッ素配合の歯磨き粉を使用すると効果的です。デンタルフロス
歯ブラシの毛先が届きにくい、狭い歯のすき間の歯垢を取り除くのに使用します。
歯を磨いた後に使用すると効果的です。デンタルリンス
薬用成分をお口の隅々まで行き渡らせて洗浄し、細菌の増殖を抑えます。
睡眠中は唾液の分泌量が減少し細菌が繁殖しやすくなりますので、夜眠る前に使用すると効果的です。
